Quer aprender 8 práticas meditativas para acalmar a mente?
Meditar é cultivar nosso templo interno aberto, sustentando nossa essência em ação.Mas sabemos dos desafios que o início da prática meditativa pode nos trazer.
Reconhecendo os tempos desafiadores e incertos que vivemos e a impermanência da vida, para ajudar você a sustentar uma mente calma, criamos nosso primeiro curso teórico prático no qual você poderá conhecer e experienciar 8 práticas meditativas para acessar e sustentar um espaço de silêncio meditativo.